ZR 7. Kyu

7. KYU
Pády
Techniky
uke tlačí
uke táhne
uke jde stranou
uke jde do kruhu
tori tlačí
tori táhne
tori jde stranou
tori jde do kruhu
Další úkoly
Katame waza
•
•
Uširo ukemi
Hiza guruma
nebo
sasae curikomi
●
Žlutý pás
Joko ukemi
tai otoši
nebo
●
●
•
morote seoin.
●
•
Mae ukemi
o soto gari
nebo
ko soto gari
☺
Zempo ukemi
o goši
nebo
uki goši
●
●
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
●
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
☺
●
☺
☺
☺
☺
☺
● pro zkoušku povinné chvaty ☺možné směry provedení chvatů, třeba procvičovat ▼ volný výběr provedení
kesa gatame
kamišiho gatame
tatašiho gatame
uširo kesa g.
jokošiho gatame mune gatame
☺
Teorie
Způsoby otevření boje - Hairi kata
UKE v parteru, TORI přetáčí do držení
UKE leží na břiše,TORI přetáčí do držení
Uke leží na zádech, TORI přechází do držení
TORI útočí, UKE leží n zádech a brání se nohama
☺
☺
☺
●
☺
☺
Šizei
Šiai
Základní znalosti
Randori
Kuzuši
Kumi kata
Šintai
Jaku soku geiko
Renzoku waza-(opakování útoku stejnou technikou )
Renraku waza-( opakování útoku jinou technikou )
Morální kodex judisty
Zde je myšlen celkový etický
systém. Výčet všeobecných
pravidel je posán ve výkladové
příloze.
Základy pravidel
1.šido
Hikkomi
2.šido
Joši
3.šido
Maita
Hikiwake
Hansokumake